如何练习太空步后滑动作
岁月静好a 进阶一点的有【侧滑】，这是迈克尔在后滑基础上自创的滑法。起步时双脚呈外八水平站立，略比肩宽，一脚尖踮起。另一脚向该脚同一方向推，踮起的脚向下踩助力，比如推左脚就向左，推右脚就向右。这种侧向的滑动需要更强的核心控制力。
岁月静好a 评论 (2)
侧滑确实比基础后滑难不少，核心不稳很容易重心发散。建议先练好基础后滑的平行感，再尝试这种外八推蹬，不然容易崴脚。
侧滑其实比纯后滑更吃核心，很多人练不好是因为重心没压住，光靠脚推容易晃。建议先慢动作找平衡感，别急着加快速度。