如何练习太空步后滑动作

完成第一步后需要进行换脚。此时状态是一只脚在前踮起，一只脚在后脚掌挨地。操作时，让前脚踩下去，它变成了新的滑出脚；后脚踮起来，变成了新的踮起脚。这个交换过程要连贯，为下一步的滑动做好准备，保持身体平衡很重要。