登华山应该带些什么以及注意什么?

行李一定要精简,最好所有东西都能装进一个背包里。必备物品包括地图、手套、雨衣、水和电筒,山上一般没得卖或者价格极贵。此外,遮阳帽、防晒霜、手机、相机、面巾、湿巾、卫生纸以及云南白药等急救药品也要随身携带。

鹞子翻身是单行道,只能直上直下。如果人多需要排队。如果不排队,游玩至少要预留一个小时,还需要租赁安全绳下行,租金30元,但这非常消耗体力。在华山游玩务必记住:走路不看景,看景不走路。

华山上有很多接近九十度的陡峭台阶,所以手套是绝对必备品,否则手会被磨破皮,特别是下鹞子翻身那段路。另外,华山有很多天梯并非必经之路,想挑战的可以试试,不想尝试的走旁边栈道即可。

攀爬长空栈道时务必注意安全。如果想要看日出,请前往东峰。那里风大温度低,建议带棉袄,不过山顶也有军大衣出租,大家可以根据实际情况选择。

如果不想太累想省力,可以从东山门坐索道上山。还有一种选择是东山门徒步走智取华山路,这条路基本全是台阶,没什么进景点,通常不推荐,除非你特别想挑战,可以把它当作徒步下山的路线。

华山路程主要分为三段:山底到北峰,北峰到金锁关,金锁关到主峰顶。从山底到北峰有三个选择。体力好的朋友推荐走西山门,从玉泉院开始徒步,沿途有很多传统景点值得一看。

去华山爬山,穿衣打扮很有讲究。千万别穿裙子,既不方便活动又容易走光。衣服要选舒适便于运动的款式,不用带太多。因为华山春秋季节早晚温差特别大,所以一定要备一件外套,方便随时增减衣物。

华山上风大,夏天湿气也重,建议准备轻便御寒衣物,并随身携带轻便塑料雨衣。由于山路台阶多,建议穿软底运动鞋。登山前可准备一些轻便高热量的食品,帮助补充体力。