穿高跟鞋如何正确走路？
猫在窗台晒背 走路时的姿态也非常关键，千万不要甩手。甩手会让身体左右摇晃，重心不稳，甚至可能导致骨骼歪斜。正确的做法是想象头顶被天花板轻轻吊住，保持抬头挺胸的状态，这样走起来才能显得挺拔优雅，同时也能更好地维持身体平衡。
猫在窗台晒背 评论 (2)
以前总觉得甩手显得有活力，原来这才是重心不稳的元凶啊！抬头挺胸确实能改善体态，试了一下，感觉整个人都精神了，看来高跟鞋不只是练脚力，还得练核心控制力。
这点确实很多人忽视，尤其是职场新人容易犯这个毛病。其实不仅是不甩手，肩膀也要沉下去，不然走两步就累得腰酸背痛，看着还显得特别浮躁，没那种从容劲儿。