穿高跟鞋如何正确走路？
月光宝盒收藏家 为了保护双脚，可以在足弓处贴上软鞋埝，能有效减轻脚底压力。鞋跟高度以3到5厘米为宜，太高容易累也不稳，鞋跟不宜过细，否则无法支撑体重。此外，鞋头不要太窄，给脚趾留出呼吸空间，避免长时间挤压导致变形。
月光宝盒收藏家 评论 (2)
鞋跟太细确实是个坑，看着优雅走起路来像踩钢丝，重心全在前脚掌，走半天脚底板都快断了。还是选粗跟或者带点坡度的最实在，既能显高又稳当，关键是足弓那里的支撑必须到位，不然长期穿脚型都要变。
受教了，之前总盲目追求细高跟，结果脚后跟磨破皮还崴过脚。现在想想确实该选粗跟，稳当又好看，足弓垫也是个好主意，这就去试试！