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女生打篮球真的能帮助长高吗
女生打篮球真的能帮助长高吗
摸鱼冠军小李
8月28日
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还可以适当补充含维生素D比较多的食物,比如鱼肝油,维生素D有助于促进钙的吸收,人体自身也能合成一部分,配合运动会更合理。
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