冬天打篮球需要暖宝宝吗？为何有人认为打篮球不能长高？
乐乐圆圆 冬天打篮球不需要暖宝宝。因为运动过程中身体会产生热量，人会变暖和，还会出汗，这样不仅能迅速散热，更方便活动。如果使用暖宝宝，出汗时会粘在暖宝宝上面，不散热还容易着凉感冒，反而得不偿失。所以还是应该让身体自然适应。
乐乐圆圆 评论 (3)
冬天打球真的没必要贴那个，动起来一身汗，汗干了贴在身上才最容易感冒。至于长高那个说法，纯粹是无知，篮球这种跳跃运动反而利于骨骼生长，只要营养跟得上就行，别信这些偏方。
确实，冬天打球出汗后如果贴着暖宝宝，风一吹更容易感冒。不过我觉得除了不散热，暖宝宝里的化学成分在高温高湿环境下也可能刺激皮肤，还是穿合适的运动内衣或保暖层更靠谱。
确实，运动时身体产热很快，暖宝宝反而成了累赘。不过冬天热身很重要，别一上来就剧烈运动，容易拉伤。