打篮球时脚趾甲如何保护?

选对篮球鞋真的太重要啦!建议试穿时脚趾能自然活动,鞋头要留出一指宽的空间,这样急停变向时脚趾才不会被挤压变形。我上次穿小半码的鞋打球,第二天大脚趾直接淤血,教训惨痛啊!

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