穿什么品牌的鞋有助于提高弹跳？
卷不动了想躺平 其实从原理上讲，篮球鞋底都具有一定的弹性，凡是有弹性的鞋底都会在一定程度上辅助弹跳。鞋底弹性越好，对弹跳的帮助就越大，但硬币的另一面是越容易造成运动员落地不稳而受伤。
卷不动了想躺平 评论 (1)
确实如此，很多人一上来就迷信所谓“弹跳鞋”，却忽略了核心力量和训练才是根本。而且正如回答所说，过度追求弹性带来的受伤风险往往被低估了，落地稳定性比那一瞬间的起跳高度更重要。
卷不动了想躺平 其实从原理上讲，篮球鞋底都具有一定的弹性，凡是有弹性的鞋底都会在一定程度上辅助弹跳。鞋底弹性越好，对弹跳的帮助就越大，但硬币的另一面是越容易造成运动员落地不稳而受伤。
确实如此，很多人一上来就迷信所谓“弹跳鞋”，却忽略了核心力量和训练才是根本。而且正如回答所说，过度追求弹性带来的受伤风险往往被低估了，落地稳定性比那一瞬间的起跳高度更重要。