按压板正确使用方法是什么？

刚开始接触这个产品时，因为足底可能比较敏感，会觉得有些疼痛。这时候建议在指压板上面再铺一层软毯子来缓冲。等身体慢慢适应了这个刺激程度之后，可以尝试直接穿袜子或者赤脚行走。在整个按摩过程中，务必让全身肌肉放松，遵循循序渐进的原则，不要急于求成。