无脸男因为孤独而变得贪婪，他吞食了其他角色并在油屋挥霍金子。当无脸男用金子讨好千寻时，她毅然拒绝，因为她深知金钱买不到真情。与此同时，白龙因偷取钱婆婆的印章而身受重伤，千寻不顾危险去探望他，并决定踏上拯救白龙的旅程。
千与千寻的剧情从头到尾是怎样的
在油屋工作时，千寻展现出善良的本性。她帮助了一位被误认为腐烂神的河神，从它体内拉出了人类丢弃的大量垃圾。河神神清气爽地离去后，给了千寻一个神秘的丸子。这次经历让千寻感受到了生命力，她不再是那个无助流泪的小女孩，而是开始独立面对困难。
在钱婆婆的朴实住所，千寻经历了心灵的成长。钱婆婆告诉她，很多事情需要靠自己面对和解决。千寻在这个过程中学会了感恩和关心他人，变得坚强而独立。无脸男被留在钱婆婆那里工作，获得了内心的平静。这段时光宁静而美好，是千寻生命沉淀后的温柔时刻。
天色渐晚，千寻遇到了一位名叫白龙的少年，他警告天黑前必须离开。当千寻跑回父母身边时，惊恐地发现父母因为贪吃变成了猪。此时道路消失，海水升起，千寻开始变得透明，危急时刻白龙出现救下了她，并告诉她只有在这里工作才能生存。
为了不让父母变成动物并找到回家的路，千寻求助于锅炉爷爷。虽然起初被拒绝，但在锅炉爷爷的“外孙女”小玲的帮助下，千寻见到了魔法女主人汤婆婆。汤婆婆夺走了千寻的名字，只留给她一个小名“小千”，千寻签下了契约开始工作，因为名字代表着回归本我的关键。
千寻带着变小了的宝宝和一只乌鸦，乘坐火车去拜访钱婆婆。钱婆婆是汤婆婆的双胞胎姐姐，她指出白龙偷窃印章并因此受罚。千寻将河神给的丸子喂给白龙，逼他吐出了印章和体内的虫子，从而解除了对他的控制。随后千寻归还印章并代为道歉。
回到现实世界后，千寻的父母并不记得经历的一切。千寻本想回头再看一眼那个奇异的小镇和白龙，但想起白龙的叮嘱，她忍住不舍没有回头。这段穿越人鬼两界的奇妙旅程，让懵懂无知的千寻学会了成长、坚强与爱，完成了从女孩到成熟个体的蜕变。
在返回的途中，千寻想起了童年时救过一个落水男孩的经历，那个男孩的名字叫赈早见·琥珀主，救他的河流正是琥珀川。千寻帮助白龙找回了真名，白龙得以解脱。最后，汤婆婆让千寻在一群猪中辨认出她的父母，千寻凭借纯真和笃信成功选对，一家人终于回到了现实世界。
故事的主角是一个十岁的小女孩千寻，她正跟着父母搬家去新的城市。途中他们走错了路，穿过一条神秘的隧道后，来到了一个看似空旷无人却摆满美食的小镇。千寻的父母不顾后果地大吃大喝，而千寻则感到不安地在周围游荡。