防晒服里通常会添加二氧化钛这种防晒剂，它能吸收紫外线且无毒。我们可以通过检测衣服中钛和锌元素的含量来判断防晒剂加了多少，这两种元素越多，说明防晒效果越好。
户外活动如何有效防止紫外线伤害？
买防晒衣一定要看标签上的UPF指数。合格的防晒衣能隔离95%的紫外线，但洗几次或者浸水后效果会变差。有些低价防晒衣只是商家噱头，透气差还没涂层，防紫外效果还不如普通长袖衣服。
其实普通T恤的UPF值大约为15，棉袜更是超过20，而不合格的防晒衣UPF只有个位数，连袜子都不如。一般来说，颜色深、面料厚、织法紧实的衣服防晒效果更好，但水洗、拉伸和潮湿都会降低防晒能力。
想要辨别皮肤衣是否真的防紫外线，可以用紫外线手电和钞票做个小实验。把防晒衣蒙在手电商头顶上方五厘米处，如果钞票上的荧光数字依然清晰，那就是假的；如果看不清，才是质量好的防晒衣。