佩戴体验是区分两者的重要方式。青海白玉佩件贴身盘玩之后，很难达到和田白玉那种滋润的感觉，反而会觉得表面比较“粗”、“涩”、“粳”。此外，青海白玉在经常受到光照的情况下，比较容易发生变色现象。
青海玉和和田玉该如何区分
还有一个有趣的鉴别方法是听声音。用硬物轻轻敲击成品，和田白玉发出的声音清脆悠扬，正如古人所说“其声清引，绝而复起，残音远沉，徐徐方尽”。而青海白玉和俄罗斯白玉的声音则显得比较沉闷，没有那种延绵不绝的余韵。
从雕刻加工的角度来看，俄罗斯白玉在铊下容易起“性”，这意味着在做精细工的时候非常容易崩口，操作难度较大。相比之下，和田白玉的韧性和稳定性更好，更适合进行细腻的雕琢工作。
青海白玉和田白玉在硬度和比重上很难区分，因为两者的数值差别不大。但是青海白玉的透明度通常比和田白玉好，成品看起来有点半透明的感觉，内部有时还会带有白色透明的“筋”。
青海玉虽然质地细润均匀，而且块度比较大，属于上等的玉料，但是它最大的问题就是透明度偏高，缺乏那种凝重的质感。特别是在把玉料做薄之后，这种轻飘的感觉会更加明显，不像和田白玉那样沉稳。
和田软玉的质地非常细腻，用手摸上去有明显的滑感，内部结构通常是毡状、蔟状或捆状交织在一起的。这种结构在玉料原材上看不太清楚，但在玉雕成品中就能观察得到，就像在微透明的地子上分布着不透明的花朵一样。
俄罗斯白玉的特点与和田白玉截然不同，它的质地相对粗糙，虽然颜色很白，但却不滋润，给人一种“死白”的视觉感受。如果将两者放在一起对比，和田白玉显得润而细腻，俄罗斯白玉则显得糙而无神。