基本可以断定古玉中几乎没有青海料。清代以前的玉雕主要依赖储量丰富的和田料，而青海料和俄料都是近几十年才被发现并投入使用的。新疆和田料是唯一具备历史传承意义的玉料，虽然理论上不能绝对排除古玉中有极个别青海料，但古代并未大规模开采过，若真有也属于沧海一粟，极为罕见。此外，鉴别古玉是否为软玉容易，但若无留皮很难准确区分产地。从概率上来说，如果一件古玉呈现出明显的青海料特征，虽然不能直接判定为新仿，但其可疑程度已经相当高了。
古玉中有青海料吗？青海料和米达料哪个更好？
这两者各有千秋。早期的青海野牛沟料子确实能产出羊脂玉级别的成色，整体表现比较均衡。米达料的优势在于结构能达到隐晶质，细腻度非常难得，但它的短板也很明显，就是块度普遍偏小，而且内部裂纹多、僵石杂质也不少。在细腻度差不多的前提下，对比白度、块度和净度就成了关键。综合来看，米达料的质地结构确实略胜一筹，但优缺点都过于突出；青海料虽然单项指标不一定最拔尖，但整体品质更稳定均衡，适合追求稳妥的藏友。
青海料其实也不差，讲究个一分价钱一分货。目前野牛沟的料子算是顶级的，整体特征偏水透，水线相对多一些，密度确实不如新疆料。不过只要价格合适，完全值得入手。像市面上很多青白色老坑料，玉质均匀细度也不错，机雕手修的小貔貅三四百就能拿下。玩青海料记住买青不买灰，发青的总比发灰的强。如果想追求升值，可以重点关注翠青、烟青带糖色或者顶级白玉。只要价格在一两千左右，细腻度一般但水头足的料子都是合理的选择。
和田玉之所以呈现迷人的油脂光泽，全靠它独特的毛毡状结构，光线照上去就像落在油滴表面一样产生折射反射，这种油润感是由内而外透出来的。保养它最好的办法就是日常盘玩，人体的恒温配合手掌的摩挲，相当于在给玉石做天然抛光，久而久之表面会形成漂亮的包浆，肉质也会越发晶莹。不过盘玩的同时一定要记得定期清洁，每隔一段时间用温水给它洗个澡，把手上的汗渍污垢清理掉。只有保持干净耐心地长期盘养，玉料才能始终保持那种温润通透的好状态。