运动内衣应该怎么穿？

针对AB罩杯的小姐姐，其实选择面很广，市面上绝大多数bra都能给到足够的保护。不过我更推荐压缩式运动内衣，它主要靠面料的弹性把乳房压向胸部，这对偏小的胸部来说能起到很好的固定和保护作用。只要选对了质量好一点的，穿上后完全不会有呼吸不畅的感觉，无论是做瑜伽还是进行力量训练这种小振动幅度的运动，它都能轻松应对。