穿运动内衣感觉紧绷是正常的吗

如果运动内衣让人感到明显的压迫感或呼吸不畅，说明尺码或设计不合适，这种情况需要及时更换，否则可能影响运动表现甚至健康。

运动内衣紧绷是不正常的现象，好的运动内衣应该保持适度贴合，既不会松垮也不会过度束缚身体。

运动内衣应该紧贴身体，但过于紧绷会影响运动效果和舒适度，建议选择透气、吸汗、有支撑功能的款式，如果感觉不适最好及时更换。