鞋跟走路声音很响该怎么消音

改变走路姿势也能帮助消音。试着让脚掌先着地，再把重心慢慢转移到脚跟上，这样能避免鞋跟重重砸向地面。另外，行走时身体可以微微前倾，用大腿的力量带动腿部稳稳踩下，而不是仅靠小腿，这样噪音会小很多。