如何穿高跟鞋？
爱吃甜食的阿七 穿高跟鞋走路时，步子要迈小一点，脚尖始终指向前方。走路时尽量让两腿靠近，并且保持足跟先着地，这样能最大程度减少伤害。
爱吃甜食的阿七 评论 (2)
确实，很多新手容易犯的错误就是步子迈太大，这样重心不稳还容易崴脚。记住“脚尖朝前”和“脚跟先着地”这两个关键点，慢慢练就好啦，别急。
脚尖始终指向前方这点太重要了，很多人穿高跟鞋崴脚都是因为脚尖外撇或者内扣。足跟先着地确实能缓冲冲击力，比直接全脚掌砸下去舒服多了，建议搭配好点的鞋垫保护足弓。
爱吃甜食的阿七 穿高跟鞋走路时，步子要迈小一点，脚尖始终指向前方。走路时尽量让两腿靠近，并且保持足跟先着地，这样能最大程度减少伤害。
确实，很多新手容易犯的错误就是步子迈太大，这样重心不稳还容易崴脚。记住“脚尖朝前”和“脚跟先着地”这两个关键点，慢慢练就好啦，别急。
脚尖始终指向前方这点太重要了，很多人穿高跟鞋崴脚都是因为脚尖外撇或者内扣。足跟先着地确实能缓冲冲击力，比直接全脚掌砸下去舒服多了，建议搭配好点的鞋垫保护足弓。