如何测量自己适合的鞋跟高度？

最简单直观的方法是在自然放松的状态下站立，确保脚部完全打直，然后从脚底垂直测量到脚跟底部的距离，这个数值其实就代表了你身体结构上最适合穿着的高跟鞋高度。