除了处理鞋子本身，还可以从脚部入手。比如给脚后跟贴一块创可贴，增加缓冲保护。另外，有些鞋子底部设计不合理，可以尝试在鞋底加垫或者调整受力点，减少脚跟受到的冲击和摩擦。
穿高跟鞋左脚磨脚该怎么解决？
另一个办法是用白酒、酒精或者白醋。找一块棉花浸湿后，包在鞋子里侧磨脚的地方，用夹子固定住放一整夜，第二天再穿就不磨了。如果想效果更好，可以拿小锤子轻轻敲击棉花，让皮变得更软，但要注意控制力道，别把鞋子敲坏了。
穿鞋时，也可以在磨脚处抹点食用油或者肥皂。这样即使有摩擦，油或肥皂也能大大减少对皮肤的伤害，同时起到软化皮革的作用。不过要注意，油脂可能会有轻微腐蚀作用，所以用量别太多，穿完记得及时清理干净。
高跟鞋磨脚几乎是常态，但有几个亲测有效的方法能帮你缓解痛苦。首先试试用吹风机的热风吹磨脚的部位，吹几分钟停一下，反复几次能让皮质软化，然后涂上厚厚的一层护手霜或面霜，放一晚上，第二天穿就会舒服很多，不过这招只对真皮鞋有效。