高跟鞋鞋跟歪了怎么办

如果暂时不方便修鞋，可以先从坡跟鞋开始练习。选一款3-5公分的低坡跟鞋，在家做家务或空闲时穿着走动。等适应后再尝试细高跟鞋，这样能逐步克服紧张感。记得穿高跟鞋时前脚掌受力较多，可以涂少量润肤露防磨脚，或者垫上减压垫缓解压力。