高跟鞋的鞋跟是不是越高越好？

确实，10cm基本就是舒适和美观的极限了。再高不仅走路像踩钢丝，长期穿还容易导致拇外翻，为了好看牺牲健康真不划算。其实选对粗跟或者带防水台的款式，视觉上显高又不伤脚，才是明智之举。

确实，10cm基本是美和安全的极限了。再高除了站着发抖和走路内八，真的没别的优点，为了好看把脚磨破皮甚至造成永久性损伤，性价比太低。选个粗跟或者中等高度的细跟，既修饰腿型日常好走，才是正经事。

这话说得太对了。穿太高的高跟鞋不仅走路像踩高跷，关键是长期穿对膝盖和腰椎伤害极大，很多女生为了好看硬扛，其实真没必要。平时逛街或者通勤，选个5-8厘米的粗跟或者中跟最实用，既有点身高优势，脚也不会太遭罪。那种10厘米以上的，真就是纯纯的“刑具”，只适合偶尔拍拍照摆摆pose，日常穿着真的得不偿失。

确实，10cm已经是生理极限了，再高就是单纯为了视觉效果牺牲健康。很多网红穿那么高走路都颤颤巍巍的，看着都累，还是粗跟或者中跟最实用，舒适才是王道。

确实，追求美不能以牺牲健康为代价。10厘米虽然视觉效果好，但日常行走根本不可能，还容易崴脚。选粗跟或者5-8厘米的中跟，既修饰腿型又舒适，才是长久之计。毕竟鞋子是穿在自己脚上的，不是穿给别人看的，舒服才是硬道理。