穿高跟鞋站一天脚很痛怎么办？

穿高跟鞋站一天脚痛，主要是因为全身重量都压在前脚掌，导致灼热和疼痛。如果鞋子不合脚，还可能导致足母外翻等严重问题，所以选对鞋很重要。