穿高跟鞋走路时如何减少疲劳感？

由于穿高跟鞋会改变身体重心，你必须重新调整重心分布，并调动平时可能用不到的额外肌肉来维持正确姿势，特别是为了对抗骨盆前倾的问题。重心适应是一个渐进的过程，建议逐渐增加鞋跟高度，不要一开始就追求过高的高度。