穿12cm细高跟鞋怎么走路不累？

从健康长远来看，长期穿着这种超高细跟对足部伤害很大，很容易导致脚趾变形或足弓受损。如果是中年人或需要长时间站立行走的人群，建议还是选择休闲鞋或平底鞋。