13厘米的高跟鞋算高吗？

在家多练习穿高跟鞋是非常必要的步骤，特别是对于想要尝试较高鞋跟的人来说。13厘米的高跟鞋风险非常大，如果基础不稳，走路时很容易发生危险。很多穿高跟的人因为核心力量和脚踝力量不足，稍微走快一点或者地面不平，就可能崴脚。在安全的环境里多练习，增强腿部肌肉记忆，才能减少意外发生的概率。