在太阳下工作的人怎样才能彻底防晒?

避开上午11点到下午3点紫外线最强时段外出,日晒后洗净盐分并用化妆水湿敷发烫部位半小时,也可用喷雾矿泉水随时补水,帮助收缩毛孔并缓解晒伤。

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其实物理防晒才是硬道理。躲开阳光和事后补救都算次要,最直接的办法还是穿长袖、打伞、戴帽子。那些补水和湿敷只是缓解不适,不能阻止紫外线对皮肤的深层伤害。