防晒霜SPF值代表什么意思？
音乐旅人 测试SPF值的过程挺严谨的。找20个对太阳敏感的人，先测不出防晒霜时晒伤所需的紫外线量，再测涂了防晒霜后的量。把有防晒霜时的耐晒指数除以没有时的，四舍五入后得到SPF值，范围通常在2到70之间。
音乐旅人 评论 (3)
原来SPF是个比值啊，之前一直以为是防晒时长。这测试方法看着挺硬核，拿真人做实验，虽然严谨但有点让人替他们心疼😂。不过说真的，SPF70也就比SPF30多了半小时左右防护，没必要盲目追求最高值，选对量和补涂才是关键。
这种用活人做实验对比的数据来源确实够硬核，比那些只讲营销概念的专业多了。不过说实话，SPF70以上效果提升其实很边际了，除非去高原滑雪，不然日常通勤SPF30-50完全够用，毕竟防晒成膜也需要时间，别为了追求高数值反而涂不匀。
原来如此，看来这个数值背后是实打实的实验数据，不是随便标标就完事了。不过话说回来，SPF主要只管UVB（晒伤），要是想防UVA（晒黑/老化）还得看PA值或者Broad Spectrum，单看SPF高不一定全防，买的时候别只盯着这个数字哈。