戴帽子能遮住太阳起到防晒作用吗
旧梦如书 防晒不仅仅是皮肤的事，头部防护也很关键。特别是在上午10点到下午3点或4点这段日晒最猛烈的时间，遮阳帽能抵抗阳光直射，非常有效。建议无论晴天还是雨天，都养成戴帽子的习惯。
旧梦如书 评论 (2)
确实，很多人只顾着给脸涂防晒，却忘了头顶和发缝才是重灾区。帽子不仅防晒黑，还能防光老化，这习惯得从小培养，不然以后老了后悔都来不及。
确实，很多人容易忽略头皮和脸部的防晒。其实紫外线穿透力很强，帽子选对材质（比如UPF值高的）效果比涂防晒霜更直接，尤其是中午出门，物理遮挡真的是最稳的。