戴口罩和帽子能起到防晒作用吗

确实是这样，别以为随便找个帽子戴上就万事大吉了。很多快时尚品牌的遮阳帽其实布料很薄，紫外线照样能透过来。买帽子的时候最好看看UPF值，或者对着光看看够不够密实，不然戴了个寂寞，还不如打伞实在。

确实如此，别指望那种薄纱透气的遮阳帽能挡紫外线，还得看织造密度。

确实，很多帽子看着挺厚，但材质疏松根本挡不住紫外线。像那种棉麻材质的宽檐帽，虽然凉快但防晒效果很差，还是得选专业防晒面料或者颜色深的致密布料才靠谱。

确实，很多普通棉质帽子其实挡不住紫外线，只有那种标了UPF值的或者编织特别紧密的才靠谱，不然戴了个寂寞。

确实，以前总觉得戴个帽子就行，后来才知道材质才是关键。那些薄薄透气的遮阳帽其实紫外线照样能穿透，还是得看UPF值或者那种编织紧密的深色布料才靠谱。

确实如此，很多人以为只要是帽子就行，其实普通棉质或网眼的帽子透光率很高，跟没戴差不多。想要真防晒，得看UPF值或者选那种黑胶涂层的硬挺材质。