大部分时间在学校上课用防晒指数多少的防晒霜？

关于防晒指数的选择，第二个原则是够用就行，千万不要贪大。因为防晒剂大多不是人体营养物质，无法被吸收，反而会成为肌肤负担，长期使用高指数产品可能导致暗疮、敏感等皮肤问题。指数越高，防晒剂用量成倍增加，适用才是最好的。