大部分时间在学校上课用防晒指数多少的防晒霜？
森林捕手 很多人误以为一天只能擦一次防晒霜，或者多次补擦可以延长防晒时间，这完全是个误区。一天涂抹多次防晒霜并不能延长防晒时间。防晒剂就像皮肤和光源之间的隔光板，无法100%隔离紫外线。例如SPF8只能隔离七分之六的UVB，剩下的1/8仍能透过。
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原来如此，一直以为补涂能延长时效，看来主要作用只是补充因摩擦或出汗流失的那部分。不过只要不是长时间暴晒，学生党日常通勤SP30-50其实够用了，毕竟频繁厚涂对皮肤负担也大。
确实，很多人觉得涂多了就万事大吉，其实用量不足或者补涂间隔不对都没用。日常上课SPF30 PA+++基本够用了，关键是要补涂，别偷懒。