擦一次防晒霜能持续多久
吃糖不甜 防晒霜的实际防护效果通常只能维持两个小时左右。特别是在上午10点到下午2点这段紫外线最强烈的时段，出门前一定要把防晒措施做到位，这是保障皮肤不受伤害的关键时间窗口。
吃糖不甜 评论 (2)
确实，很多人以为涂一次就管一天，其实是大错特错。除了那两小时的关键期，游泳、出汗或者频繁擦脸都会加速防晒层脱落，补涂才是硬道理。
这个两小时的说法太保守了吧？我记得化学防晒一般能撑个两三个小时，但如果是防水型的或者高倍数的，肯定不止两小时。而且现在大家出去玩，很多都是半天起步，光靠硬撑肯定不行，得补涂才行。特别是出汗或者游泳之后，根本不用管多久，直接补就完了，不然等于没涂。