30岁用什么倍数的防晒霜，30+防晒衣怎么选
草莓味软糖 防晒霜上必须标示SPF和PA值，这是国际通用的标准。如果没有标注，说明该产品两样指标都没有达到，也就是达不到防晒霜的标准，建议不要购买。不写倍数的防晒产品，其防晒能力通常较弱，只适合日常生活的简单防护，不适合户外活动。
草莓味软糖 评论 (2)
完全同意。市面上有些防晒衣标着“UPF30+”但没写具体的防晒倍数，或者干脆只写“防晒”二字，这种确实要警惕。30岁后皮肤屏障容易受损，紫外线不仅晒黑更会加速光老化。选防晒衣一定要看吊牌上的UPF值，最好选UPF50+的，而且要看清楚是干态还是湿态下的数据，淋湿后防晒能力通常会下降。防晒霜也是同理，SPF30-50日常够用，户外必须SPF50+ PA++++，别为了省事买那种没标清楚倍数的“伪防晒”，那钱真的白花。
确实，看参数比看广告靠谱多了。不过对于30+人群，除了SPF和PA，还得注意成膜技术和抗氧化复配，毕竟光老化是不可逆的。防晒衣的话，别光看UPF值，透气性和面料触感更重要，否则闷出汗反而伤皮肤。