为什么穿高帮鞋会卡脚疼?
尖头细跟鞋确实迷人,但疼起来也是真让人抓狂。如果你经常穿,脚底、脚后跟和大脚趾外侧长茧是难免的。要想穿鞋不疼,第一步就是去修脚店把那些死皮茧子清理干净,脚底平滑了,自然就不会磨得那么厉害。
尖头细跟鞋确实迷人,但疼起来也是真让人抓狂。如果你经常穿,脚底、脚后跟和大脚趾外侧长茧是难免的。要想穿鞋不疼,第一步就是去修脚店把那些死皮茧子清理干净,脚底平滑了,自然就不会磨得那么厉害。
其实我觉得修脚只是治标不治本。卡脚疼的根源往往在于鞋楦和足弓设计不符合人体工学,或者尺码选小了。对于高跟鞋,很多时候是鞋头太窄挤压脚趾,或者后跟太高导致重心前移,压力全集中在脚掌前部。单纯去除死皮,下次穿还是照样磨,甚至可能因为皮肤变薄更容易破皮。建议还是从选鞋入手,试试宽楦版,或者搭配前掌垫、后跟贴来分散压力,比单纯去修脚更管用。