耐克低帮帆布鞋适合跑步吗
大华123 穿帆布鞋跑步非常不好，首先因为鞋底薄，足底受力不均，长时间穿着容易出现水泡和厚茧，导致脚底疼痛。其次，帆布鞋鞋底没有特殊缓冲材料，不避震且保护功能差，运动时产生的较大冲击力可能会损伤身体甚至危及脊柱，风险很大。
大华123 评论 (4)
说得太对了。千万别把帆布鞋当跑鞋用，我当初为了省事直接穿它去夜跑，结果第二天脚后跟疼得走路都一瘸一拐的。那种硬底鞋根本没有缓震，膝盖和脚踝受到的冲击全靠自己硬扛，长期下来真的容易受伤，运动还是得穿专业装备。
确实不能乱穿。以前我也图便宜买双帆布鞋随便跑两圈，结果第二天脚底板疼得下不了楼梯。那种鞋底太硬且薄，根本吸不了震，跑起来膝盖和脚腕都难受。想跑步还是得买双正经的跑鞋，几十块钱的入门款都比帆布鞋强，别拿身体开玩笑。
确实，别拿帆布鞋去跑长跑。那种鞋底薄得像纸，落地冲击力全在膝盖和脚掌上，跑几次就废了。想运动还是穿专业的跑鞋吧，别拿身体开玩笑。
确实，千万别拿帆布鞋去跑步。鞋底太硬太薄，根本吸收不了冲击力。我上次瞎折腾穿帆布鞋跑了5公里，回来脚踝疼了好几天，走路都费劲。想运动还是换双专业的跑鞋吧，保护膝盖和脊柱真的很重要，别拿身体开玩笑。