尽管耐克是大品牌且专注于运动发展，但帆布鞋系列主要定位为休闲时尚，而非专业运动装备。普通休闲鞋多为平底设计，在跑步时脚部的舒适感远不如专业跑鞋。虽然品牌鞋质优良，但术业有专攻，帆布鞋作为休闲鞋穿起来舒服，但并不适合高强度的跑步运动。
耐克低帮帆布鞋适合跑步吗
穿帆布鞋跑步会对身体和鞋子造成很大伤害。跑鞋是为跑步而生的，具有弹性、支撑和避震功能，而帆布鞋底薄无弹性，对足弓没有支撑，避震效果极差，容易扭伤脚踝。长期穿着帆布鞋跑步，膝关节受到的冲击力太大，久而久之极易造成膝关节受伤。
耐克低帮帆布鞋其实并不适合用来跑步，因为这类鞋子的鞋底设计得非常薄，导致减震效果极差。如果是进行长跑，这种缺乏缓冲的结构一定会导致脚部被磨破皮，而短距离跑步时其抓地力也并非最强，无法满足跑步对稳定性和保护性的基本需求。
穿帆布鞋跑步非常不好，首先因为鞋底薄，足底受力不均，长时间穿着容易出现水泡和厚茧，导致脚底疼痛。其次，帆布鞋鞋底没有特殊缓冲材料，不避震且保护功能差，运动时产生的较大冲击力可能会损伤身体甚至危及脊柱，风险很大。
帆布鞋鞋后跟较软，鞋帮较低，无法对足踝起到保护作用，在跑步这种有冲击力的运动中，非常容易扭伤脚踝。相比之下，专业跑鞋能提供更好的支撑和保护。大家可以选择适合自己的锻炼方式，比如散步或做操拉伸，如果非要跑步，请务必换上专业的跑鞋，不要穿帆布鞋去大操场跑步。
如果你想跑步，耐克有专门设计的跑鞋系列，比如飞马37和飞马38，这两款鞋强烈推荐，穿起来非常舒服。此外，像亚瑟士带有碳板的跑鞋也比飞马系列更适合专业跑步需求。耐克虽然产品线丰富，包括篮球鞋、足球鞋等，但低帮帆布鞋不在适合跑步的那一类中。
虽然有一些观点认为低帮帆布鞋宽松舒适、鞋底软适合跑步，但这是一种误区。帆布鞋本身不适合跑步，无论哪个品牌的帆布鞋都不能作为跑步鞋使用。如果不穿合适的鞋子跑步，不仅跑起来很累，还容易导致脚部受伤或拉伤，建议务必穿自己舒服的跑步鞋或运动鞋。
另外，帆布鞋的排汗能力很差，跑步时容易产生脚气，因为材质闷热不透气。建议跑步时最好选择轻便、软底、弹性好且透气性好的专业跑鞋。此外，用帆布鞋跑步还会加速鞋子磨损，缩短其使用寿命，无论是从健康还是鞋子保养角度都不推荐。