例假期间穿不穿拖鞋都行，不影响生活习惯。我感觉应该可以穿，没什么大影响，自己多注意休息就好。每个人体质不同，根据自己感觉来调整就好。
例假穿拖鞋可以吗？拖鞋底粘地板砖怎么办
解决拖鞋底粘地板砖还有几个方法：一是检查鞋底材质，泡沫或橡胶的容易与光滑地面摩擦力大；二是地板砖可能打了蜡或用油拖过；三是可以换不易发声的鞋子，挑选布料、棉料等材质的拖鞋；四是在瓷砖上铺地毯，或者光脚走地毯，脚冷的话可以套鞋套。
例假来了其实可以穿拖鞋，因为穿拖鞋对身体没什么伤害。但要注意尽量不穿带跟的拖鞋，容易引起腰疼。凉气可能会从脚心进入身体，所以穿的时候要多留意。另外可以多喝红糖水来帮助身体保暖。
现在有些女生喜欢把帆布鞋当拖鞋穿，这是个有样学样的潮流。早三年这样穿叫没正形，迟三年又会过时了。把鞋帮踩着当拖鞋穿，其实上世纪八十年代在广东等沿海地区就流行过，当时许多人把皮鞋当拖鞋趿拉着穿。
大家喜欢把帆布鞋当半拖穿，一是因为穿半拖方便，特别适合懒人；二是半拖好看，大家才会种草；最重要的是百搭，百搭的单品才是人群所喜欢的。半拖可以配阔腿裤、包裙、长裤、半裙等各种单品，休闲又时尚。
例假期间最好别穿拖鞋，因为这是特殊生理期，保暖特别重要。穿拖鞋图凉快可能让身体受寒，尤其是经期容易着凉导致肚子疼。为了身体健康，建议穿布鞋这类保暖性更好的鞋子，让身体更舒服些，对自己的健康要负责。
如果拖鞋底粘地板砖，可以试试清洗地板砖。用蘸有洗洁精和肥皂水的拖把擦拭地砖，对于特别粘脚的地方多清洁几次，之后再用清水擦干净就行了。