大学生应该如何对待攀比心理? 听风悟道 2月23日 点赞 0 面对跟风攀比,专家建议通过自我调节将负性攀比转化为正性攀比。多进行纵向比较,即和自己过去比,看到进步以建立信心;少进行横向比较,减少盲目与他人比较带来的压力。找到前进动力,摆脱攀比束缚,才能健康心态地发展。