扁平足穿高帮鞋好还是低帮鞋好？
花开半夏时 关于扁平足穿鞋，我的观点很明确：少穿高帮，多穿低帮。高帮鞋加上高跟鞋简直是为痛苦量身定做的，会让扁平足患者更难行走。低帮鞋不仅能提供足够的支撑感，还能让脚部肌肉在行走时得到更好的自然锻炼，减少疼痛感。
花开半夏时 评论 (1)
其实高帮和低帮的区别没这么大，关键还是看鞋底和支撑性。我扁平足常年穿那种有足弓支撑的运动鞋，不管是高帮还是低帮，只要鞋底够硬挺、包裹性好，走路都不会累。要是鞋底太软，穿高帮反而像绑沙袋，更费劲。
花开半夏时 关于扁平足穿鞋，我的观点很明确：少穿高帮，多穿低帮。高帮鞋加上高跟鞋简直是为痛苦量身定做的，会让扁平足患者更难行走。低帮鞋不仅能提供足够的支撑感，还能让脚部肌肉在行走时得到更好的自然锻炼，减少疼痛感。
其实高帮和低帮的区别没这么大，关键还是看鞋底和支撑性。我扁平足常年穿那种有足弓支撑的运动鞋，不管是高帮还是低帮，只要鞋底够硬挺、包裹性好，走路都不会累。要是鞋底太软，穿高帮反而像绑沙袋，更费劲。