戴耳坠睡觉可不可以？

戴着一对银圆圈耳环睡觉确实是不行的，主要是因为银这种金属材质比较软，晚上翻身或者压迫时耳环很容易变形。一旦变形了，耳环很难恢复原来的形状，所以为了保护好耳环，晚上睡觉时最好摘下来，不要戴着它入睡。

不过耳钉的情况就完全不一样了，耳钉的设计通常更适合长时间佩戴，包括睡觉的时候。如果你戴的是耳钉，那么完全可以放心地戴着它过夜，不需要像对待银耳环那样小心翼翼地摘下来，两者在睡眠佩戴的禁忌上是有明显区别的。