跑步时耳机应该怎么正确佩戴? Lily爱唱歌 7月25日 点赞 0 入耳式的部分需要慢慢推进耳道口,轻轻向内旋转大约30度角度。注意不要用力过猛,塞到耳道口稍微向内1厘米左右即可,过深容易引起胀痛感。调整时可以小幅度转动耳机,找到最贴合耳廓的角度。