鞋子大了不跟脚该怎么办

平时穿鞋时，如果鞋带系统允许，可以把鞋带系得更紧一些。适当增加鞋带的松紧度，特别是脚踝和中足部分的紧固，能有效提升鞋子与脚部的包裹性，防止鞋子在行走过程中松动脱落。