鞋码大了怎么补救？

确实，那种半码的尴尬最难受。塞前掌鞋垫是最实用的办法，不仅防掉跟还能减震。不过像回答里说的，如果大太多，千万别硬凑合，长期穿不合脚的鞋对拇外翻之类的毛病影响很大，为了省钱伤脚真不划算。

楼主说得挺中肯。对于轻微偏大，确实先试试加厚袜子或者塞半码垫最省事，毕竟退换货麻烦。但如果大出好几个码，那些塞纸巾或者旧鞋垫的办法真的不推荐，不仅走路姿势别扭，长期下来对足弓伤害很大，为了健康还是忍痛换双合脚的靠谱。

其实最实用的还是加个半码垫，成本低效果好。不过说真的，如果大超过一码，塞东西终究是权宜之计，走路久了脚前掌容易悬空，对足弓和膝盖都不好，还是换双合适的更省心。

确实，系紧鞋带加穿厚袜子是最省事的办法，但感觉对脚型大的人来说还是有点勒。其实还有个土方子，就是在鞋后跟塞个半码垫或者创可贴，能有效防止掉跟。不过要是大得实在离谱，为了脚部健康还是换了吧，别将就。