nike鞋子中间变窄了该怎么解决

这招确实管用，特别是对于麂皮或者皮革材质比较硬的鞋子，湿报纸吸水后膨胀的力道很足。不过要注意报纸墨水别蹭到袜子上了，而且最后一定要记得拿出来晾干，不然第二天会有霉味，夏天穿反而尴尬。

这个方法确实可行，不过记得报纸千万别塞得太湿，不然鞋子干了以后可能会发黄或者留印子，挺麻烦的。

湿报纸这招确实有点野，不过原理上是通缩胀，跟之前说的用吹风机吹吹也是一样的道理。只是报纸那个油墨会不会染到袜子或者鞋内衬上啊？要是白色鞋子估计有点风险。另外湿毛巾那个我觉得得注意量，太湿了容易导致发霉或者胶开，毕竟不是所有nike都是皮革，有些网面或者特殊材质可能撑不开反而变形。还是建议先试试简单的塞满棉袜放一晚，安全点。

这个方法听起来不错，但我有点担心湿报纸会不会把鞋里弄脏，或者晾干后留下水印？另外，如果鞋子材质比较敏感（比如真皮），湿敷会不会导致变形或受损？有没有更稳妥的办法？

这个方法确实有点野路子，不过原理上说得通。利用棉质材料的吸湿膨胀特性来撑开鞋面，对于某些材质（比如真皮或帆布）是有效的。但要注意湿报纸最好包层保鲜膜或者直接塞毛巾，不然第二天起来满脚都是墨汁和纸屑，清理起来更崩溃。另外，这种方法对网面或合成革的Nike鞋款效果可能一般，别指望能像吹风机加热法那样立竿见影。

这个方法确实比硬撑着舒服多了，不过得注意报纸不能太湿，不然鞋垫受潮容易发霉，而且第二天一定要记得把报纸及时掏出来晾干，别留隐患。

湿报纸那个方法以前老人常提，但说实话有点风险。如果报纸油墨太重，万一鞋子是浅色的或者网面的，第二天拿出来可能全是蓝黑色的印记，那就得不偿失了。而且湿毛巾如果太湿，水分渗透太多容易让鞋胶开胶或者发霉。建议还是用专门的撑鞋器或者找修鞋匠针对性扩一下更稳妥，毕竟这方法属于“盲盒”，操作不当容易毁鞋。

这个方法有点风险，耐克很多新款用的是合成材料或者一体成型鞋面，遇水容易变形甚至开胶，不如试试把厚袜子穿进去吹风机吹热风扩一扩，安全系数高多了。