高跟单鞋不跟脚、垫后跟垫还挤脚该怎么办？

首先尝试调整后跟垫的位置，把它尽量往鞋子边缘靠拢，这样能增加摩擦力。如果调整位置后鞋子依然不跟脚，那么很可能就是鞋子的尺码本身偏大，需要重新考虑是否合脚。