穿内增高鞋真的舒服吗

我感觉还行吧。不过说实话，穿内增高鞋垫时间长了，确实有可能会觉得不舒服。只要你能把握好平衡，不怕累，对身体不会造成太大的影响。另外建议你生活规律一些，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，晚上记得泡脚，尽量少吃油腻辛辣的刺激性食物。