如何矫正高低肩? 夜未眠的旅人 6月26日 点赞 2 日常按摩也是纠正高低肩的好方法。通过按摩可以疏通肩部经络,缓解肌肉紧张。建议每天早晚用手或请专业按摩师,对肩膀较高的一侧进行半小时的按摩。这有助于放松痉挛的肌肉,对改善高低肩状况有显著效果。