蒙古舞碎抖肩动作要领详解
草莓酱吖 绕肩的动作则是以胸部为轴心，肩膀做前、后、上、下的绕圆运动。可以是单肩也可以是双肩交替，做的时候头颈要放松，腰部要前后仰合来配合，手臂手腕也跟着划圆，体现出一种含蓄的美感。
草莓酱吖 评论 (1)
绕肩确实是个慢功夫，很多人只顾着肩膀画圈，忘了头和腰的配合，结果动作显得特别僵硬。其实就像回答里说的，核心在胸，但要带动全身协调，特别是那个“含蓄的美感”，得靠放松才能出来，紧绷着可弄不出来。
草莓酱吖 绕肩的动作则是以胸部为轴心，肩膀做前、后、上、下的绕圆运动。可以是单肩也可以是双肩交替，做的时候头颈要放松，腰部要前后仰合来配合，手臂手腕也跟着划圆，体现出一种含蓄的美感。
绕肩确实是个慢功夫，很多人只顾着肩膀画圈，忘了头和腰的配合，结果动作显得特别僵硬。其实就像回答里说的，核心在胸，但要带动全身协调，特别是那个“含蓄的美感”，得靠放松才能出来，紧绷着可弄不出来。