我觉得首要原因可能是衣服本身的质量问题。有时候大家觉得穿得多就暖和，但如果衣服材质不保暖，比如只是薄薄的外套，那穿再多层也没用，风一吹或者寒气一侵入，照样觉得冷，所以得看衣服是不是真的御寒。
为什么穿了很多衣服还是觉得冷？
当外面特别冷的时候，光依靠穿衣保暖已经不够了，我们需要动起来。通过运动让身体活动起来，能够促进血液循环流动，血液流动起来了，热量就能更好地输送到全身，这样身体自然而然就会暖和起来，比单纯堆衣服更有效。
除了衣服本身，饮食也很关键。如果平时吃的高热量食物太少，或者整体进食量不足，身体就会缺乏足够的热量来产生体温。这时候光靠加衣服是没用的，因为体内没燃料，热量供应跟不上，身体自然会觉得冷。